I det fysiologiske kigger vi ned på celle-plan. Hvad skal der helt fundamentalt til for, at dine celler fungerer optimalt og resten af systemet kan præstere?

Vi undersøger nogle af de elementer som har betydning for cellernes sundhed:

-Kost/ernæring

-Hydrering

-Stress og mindset

-Søvn

-Restitution

Ovennævnte kan hver især have en helt afgørende effekt på hvordan dine celler har det, og derfor hvor godt eller hvor meget du kan præstere - fysisk eller mentalt. Du vil også lære at forstå kroppens signaler og lytte til dem for at opnå en større indre balance.

Ved behov videresendes du til anbefalede eksperter som kan tage yderligere tests.

For at læse om hvordan det foregår her, gå til: